Home LIFESTYLE Hindari Meminum Kopi sebelum Penerbangan, Bisa Sebabkan Dehidrasi hingga Masalah Pencernaan

Hindari Meminum Kopi sebelum Penerbangan, Bisa Sebabkan Dehidrasi hingga Masalah Pencernaan

-

Suarabinjai,– Walaupun kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup kekinian, kamu harus menghindari konsumsi minuman momen tertentu.

Sebagai contoh saat menjelang tidur atau sebelum melakukan perjalanan menggunakan pesawat terbang.

Larangan mengonsumsi kopi sebelum tidur jelas bisa berdampak insomnia alias susah tidur.

Lalu, kenapa kita juga dilarang menyesap secangkir kopi sebelum penerbangan?

Bahkan hal ini juga direkomendasikan oleh kru maskapai penerbangan.

Mengutip dari Reader’s Digest Canada, mengonsumsi kopi bisa memicu tubuh mengalami dehidrasi.

Saat tubuh dehidrasi, resiko mengalami mual dan sakit kepala di pesawat akan semakin meningkat.

Bukan cuma itu saja, udara kabin pesawat juga sangat kering sehingga kulit kita bisa mengalami masalah saat tubuh juga mengalami dehidrasi.

Selain membuat tubuh kita dehidrasi yang berujung pada masalah lainnya, kopi juga bisa menimbulkan efek lainnya berkenaan dengan ketinggian.

Kopi bisa menyebabkan kita merasa gelisah.

Perasaan gelisah ini juga bisa disertai mulas dan masalah pencernaan karena kopi juga memicu kamu untuk buang air kecil.

Butuh waktu setidaknya 6 jam untuk menghilangkan efek kafein pada kopi.

Jika kamu akan melakukan penerbangan jarak jauh yang memakan banyak energi, sebaiknya hindari konsumsi kopi agar bisa beristirahat ketika sedang berada di pesawat. 

(suarabinjai.com)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

BERITA UTAMA

Hari Pertama PPDB SMPN 1 Binjai di Padati Warga

Binjai, SB Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) hari pertama di SMPN 1, Jalan Sultan Hasanuddin, Kec. Binjai Kota, dipadati warga, Selasa (2/7/2019).

15 Teknik Mengajar Guru Masa Kini

Menjadi guru merupakan pekerjaan yang menuntut pembaharuan di setiap harinya. Pembaharuan tersebut tak hanya berdasarkan instrument dalam pengajaran, namun dituntut untuk cerdas...

Guru Swasta di Binjai Belum Terima Dana Sertifikasi 3 Triwulan

Binjai, SB Guru guru sekolah swasta yang ada di kota Binjai hingga sekarang belum juga menerima dana sertifikasi selama 3 triwulan yang seharusnya...

Bermuasal Tanah 1,5 Hektare, ST Sewa Pembunuh Bayaran untuk Habisi Keluarga Pensiunan Polisi

Suarabinjai,-- Polda Sumut bersama Polres Dairi berhasil mengamankan 7 orang yang diduga pelaku percobaan pembunuhan berencana terhadap satu keluarga di Kelurahan Tiga Lingga, Kabupaten...

Undangan ke Medan, Sekeluarga Tewas dalam Kecelakaan Bus Sempati Star vs Xenia, 9 Orang Korban

Suarabinjai, - Bus Sempati Star bernomor polisi BL 776 AA terlibat tabrakan dengan minibus Daihatsu Xenia BK 1085 ZS. Kecelakaan itu...