Home LIFESTYLE Hindari Meminum Kopi sebelum Penerbangan, Bisa Sebabkan Dehidrasi hingga Masalah Pencernaan

Hindari Meminum Kopi sebelum Penerbangan, Bisa Sebabkan Dehidrasi hingga Masalah Pencernaan

-

Suarabinjai,– Walaupun kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup kekinian, kamu harus menghindari konsumsi minuman momen tertentu.

Sebagai contoh saat menjelang tidur atau sebelum melakukan perjalanan menggunakan pesawat terbang.

Larangan mengonsumsi kopi sebelum tidur jelas bisa berdampak insomnia alias susah tidur.

Lalu, kenapa kita juga dilarang menyesap secangkir kopi sebelum penerbangan?

Bahkan hal ini juga direkomendasikan oleh kru maskapai penerbangan.

Mengutip dari Reader’s Digest Canada, mengonsumsi kopi bisa memicu tubuh mengalami dehidrasi.

Saat tubuh dehidrasi, resiko mengalami mual dan sakit kepala di pesawat akan semakin meningkat.

Bukan cuma itu saja, udara kabin pesawat juga sangat kering sehingga kulit kita bisa mengalami masalah saat tubuh juga mengalami dehidrasi.

Selain membuat tubuh kita dehidrasi yang berujung pada masalah lainnya, kopi juga bisa menimbulkan efek lainnya berkenaan dengan ketinggian.

Kopi bisa menyebabkan kita merasa gelisah.

Perasaan gelisah ini juga bisa disertai mulas dan masalah pencernaan karena kopi juga memicu kamu untuk buang air kecil.

Butuh waktu setidaknya 6 jam untuk menghilangkan efek kafein pada kopi.

Jika kamu akan melakukan penerbangan jarak jauh yang memakan banyak energi, sebaiknya hindari konsumsi kopi agar bisa beristirahat ketika sedang berada di pesawat. 

(suarabinjai.com)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

BERITA UTAMA

Mantan Kapolres Binjai Serah Terima Jabatan Menjadi Kapolres Jepara Di Mapolda Jawa Tengah

Jepara, SB Mantan Kapolres Binjai, AKBP Nugroho Tri Nuryanto SH, SIK, MH, Serah Terima Jabatan...

Bawa 50 Gram Diduga Sabu Ham di Tembak Polisi

Binjai, SB Satresnarkoba Polres Binjai berhasil mengamankan dua tersangka kurir narkotika di jalan Soekarno Hatta kelurahan Tunggurono kecamatan Binjai...

KPU RI Kunjungi Binjai, Evi : Binjai Siap Terapkan e-Rekap di Pilkada 2020

Binjai, SB Komisi Pemilihan Umum Republik Indonesia (KPU RI) menyebut Kota Binjai merupakan salah satu...

Raih Medali di Kejurnas Bandung, Kapolres Binjai Beri Apresiasi Kepada Atlit Porkemi

Binjai, SB Kapolres Binjai AKBP Nugroho Tri Nuryanto memberikan apresiasi kepada para atlit Porkemi Binjai yang berhasil meraih medali...

Berhasil Mengungkap Beberap Kasus Besar, Nugroho Dipromosikan Jadi Kapolres Jepara Polda Jateng

Binjai, SBKapolri Jenderal (Pol) Idham Azis mengeluarkan TR bernomor ST/3233/XII/KEP/2019 tertanggal 6 Desember 2019 tentang mutasi Kapolres Binjai, AKBP Nugroho Tri Nuryanto.Mantan...